Go Bio - Трансформация

Начало | Хранене

Хранене

Хранене за красива коса

Хранене за красива коса

Когато сме в добро здраве, съответно и състоянието на кожата, косата, ноктите и зъбите следва да е оптимално. Когато обаче нещо в организма липсва, обикновено започват и проблемите.

прочети още...

ПОСТ VS ДЕТОКС

ПОСТ VS ДЕТОКС

В зората на поредните пости, нека отделим малко време, за да видим какво точно означава пост, какви са приликите и разликите му с пречистването на организма или т.нар. детокс и защо все повече хора предприемат поста с идеята да… отслабнат.

прочети още...

Аз съм суровоядец

Аз съм суровоядец

Балансираната диета на съвременния човек задължително включва сурови храни, обикновено под формата на зеленчуци и плодове. В този смисъл всички хора консумират сурови продукти, но суровоядци наричаме тези, чиито хранителен режим се състои почти изцяло и само от сурова храна.

прочети още...

Хапваш ли по нещо зелено всеки ден

Хапваш ли по нещо зелено всеки ден

Напоследък термините здравословно, правилно, балансирано хранене ни заливат отвсякъде. Морето от информация е необятно и често в това същото море хората, които не могат да плуват, се губят.

прочети още...